Je bent tot een eind gekomen zonder pardon, en je bent van je rit gevallen of bent er afgetopt in haast. Zorg eerst dat alles in orde is. Als je een geheel bent, is de volgende volgorde om je rit weer op de wielen te krijgen.
STAP 1 Dood het contact en zorg ervoor dat de fiets in versnelling staat. Draai het stuur in de richting van de val - als de fiets aan de linkerkant staat, draait u de balk naar links. Als deze zich aan de rechterkant bevindt, laat de zijstandaard zakken.
STAP 2 Ga met uw achterwerk naar de fiets in het midden van de stoel.
STAP 3 Hurk naar beneden en pak het stuur. Houd de greep aan de lage kant van de fiets vast - als de fiets aan de linkerkant zit, pak dan de linkerhandgreep vast met je rechterhand.
STAP 4 Gebruik je andere hand om het frame of een ander stevig onderdeel vast te houden van de machine onder of achter de stoel, zo laag als je het kunt krijgen.
STAP 5 Plaats je voeten dicht bij elkaar. Til je kin op en kijk omhoog (dit zal helpen je rug recht te maken om letsel te voorkomen). Druk nu met je benen en je kont. Neem langzaam kleine stapjes terug en loop de fiets op. Als het verticaal is, zorg dan dat je het niet omduwt. relateddel Tags: Tips & Tricks
